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新博娱乐官网品牌简讯-今日立秋,“秋老虎”不得不防

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文章出处:责任编辑:人气:-发表时间:2018-08-07 10:35:00

立秋,是二十四节气中的第13个节气,更是干支历未月的结束以及申月的起始;时间在农历每年七月初一前后(公历8月7-9日之间)。"秋"就是指暑去凉来,意味着秋天的开始。


有句俗话说,"晚立秋,热死牛",是因为晚立秋,天气会至少持续炎热半个月以上,而且这个热是闷热、燥热,会让人烦躁,火气变大,所以就有了"热死牛"的说法,也就是我们经常听到的"秋老虎"。



因此,由于今年是晚立秋,提醒大家继续做好防暑工作。


立秋后白天仍然炎热,但早晚寒气将渐盛,虚弱人群要避免寒气侵体。不同于长夏属湿,入秋后燥令当时,天气干燥,靠近暑天属“温燥”、靠近冬天属“凉燥”。温燥容易“动血”,不妨吃些滋润的食品,如银耳百合、蜂蜜、核桃、芝麻、梨、荸荠、芦根等,既清热又润燥。